Viskas sportui

Jie važiuoja į šalį ne tik dirbti, bet ir pagerinti savo sveikatą. O kas prie to prisideda geriau nei sportas gryname ore? Bet sportui būtina skirti atitinkamą zoną. Ir tai

TRX treniruočių kilpos šiandien yra gana populiari sporto įranga, lainanti vis daugiau gerbėjų. Jie yra būtini metabolizmo treniruotėse, paverčiant net paprasčiausius

Praleidžianti virvę - sporto įranga, kilusi iš vaikystės. Tuomet šokinėjimas ant jo buvo suvokiamas kaip pramoga, šiais laikais tai yra populiari sporto mankštos rūšis (šuolis). Šokinėja lynas atneša masę

Tiems, kurie mėgsta sportuoti ir nuolat tobulėti, kojų svoris yra tiesiog būtinas. Anksčiau ar vėliau suprantama, kad esamas krūvis yra mažas. Ačiū

Sveiki! Tikriausiai kiekvienas jaunuolis ar mergaitė bent kartą gyvenime yra matę riedlentę. Taip, dažnai ne tik matė, bet ir bandė važiuoti. Kažkam pasisekė, kažkam - ne.

Ar jūs kada nors gaminote kriaukles savo rankomis? Ne, ne kriauklės, apie kurias galvojai. Sporto įranga. Tikriausiai visi, kurie užsiima savimi, bent šiek tiek susipažinę su tokiais pratimais kaip

Kai tikrai norite galingo arbaleto, bet nėra pinigų už gerą gamyklinį kryžių, tereikia sukaupti drąsos, susukti rankoves ir pačiam pradėti gaminti savo arbaletą. Už

Ventiliatoriams, norintiems namuose treniruoti įvairias raumenų grupes, šis treniruoklis yra būtinas. Tai galima lengvai ir paprastai pasidaryti namuose.

Balansinė lenta yra pagaminta praktiškai iš improvizuotų medžiagų, tačiau ji taps puikiu treniruokliu riedlentininkams ir visiems, norintiems išbandyti ir treniruoti savo vestibiuliarą.

Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie tai, kaip patys pasidaryti elektrosaką. Niekam ne paslaptis, kad šiandien yra daugybė analogų viskam, kas įmanoma. Ir

Visi žmonės nori turėti gražų kūną. Bet kartais tai atsitinka, kai yra noras, bet tiesiog nėra galimybės įsigyti treniruoklio. Bet toks klausimas yra visiškai išspręstas. Kodėl gi ne pastačius?

Anksčiau savo straipsniuose jau aprašiau sportinę įrangą ... Šiandien noriu pasidalinti su jumis naminės pneumatinės kriaušės gaminimo namuose ir iš improvizuotų medžiagų gamybos procesu.

Kodėl verta apsiriboti aktyviu judesiu ir sportu, jei namuose galite savarankiškai pasigaminti bet kokią sporto įrangą. Pirmiausia paimkite mažą dalyką, pvz.

Tikriausiai visi žmonės vienaip ar kitaip svajojo apie gerą figūrą, tonuotą kūną ir pan. Šiandien noriu papasakoti, kaip tai padaryti namuose, be didelių pastangų ir išlaidų