Praleidžianti virvę - sporto įranga, kilusi iš vaikystės. Tuomet šokinėjimas ant jo buvo suvokiamas kaip pramoga, šiais laikais tai yra populiari sporto mankštos rūšis (šuolis).
Šokinėja virve suteikia daug naudos:
- pagerinti figūrą dėl įvairių pečių juostos, rankų, spaudos, kojų raumenų grupių tyrimo;
- deginti kalorijas ir atitinkamai perteklinį kūno svorį;
- pagerinti laikyseną, lankstumą, pusiausvyros pojūtį, kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemų darbą.
Parduotuvėse galite rasti daugybę praleidžiamų virvių, tačiau tarp jų nėra tiek daug aukštos kokybės ir patvarių. Todėl autorius siūlo pasidaryti tvirtą, solidų praleidžiant virvę daryk pats.
Norėdami pagaminti virvę, jums reikės:
- apvalkalo kabelis - parduodamas daugumoje statybų parduotuvių;
- rankenos iš pigios virvės su guoliais arba plastikinio vandentiekio vamzdžio ir guolių;
- lituoklis;
- metalinės žirklės.
Kabelio kaina apvalkale yra maža, parduotuvėje jis bus nukirptas reikiamu ilgiu. Ilgis gali būti nustatytas "pagal akis", geriau pasiimti su paraštė. Tada supjaustykite laidą, kad jis atitiktų jūsų dydį, metalinėmis žirklėmis. Reikiamas dydis nustatomas taip. Paimkite abu laido galus į savo ranką ir ištieskite krūtinės lygyje. Apatinis būsimos virvės galas turėtų liesti žemę.
Autorius įkišo laidą į senos virvės su guoliais rankenas ir litais suvirino galus.
Tai pasirodė puiku ir labai patvari praleidžiama virvė.
Jei nėra senos virvės ir nėra noro pigiai nusipirkti rašiklių, tuomet pastaruosius galima pasidaryti tokiu pat būdu ir savo rankomis. Medžiaga gali būti supjaustyta plastikiniais vamzdžiais su kaiščiais viename gale, reikės tik pasirinkti tinkamus guolius.