Praeityje “naminis" - "Namų butelių hanteliai„Aš jums papasakojau, kaip pasidaryti hantelius naudojant butelius ir smėlį ... Bet tai gana primityvūs hanteliai, nors juos labai paprasta padaryti, tačiau jei vis tiek iškeliate tikslą daugiau ar mažiau rimtai sportuoti, tuomet turite pasidaryti gerus hantelius ... Jei, žinoma, turite galimybę ir priemonių mankštintis sporto salėje naudodamiesi profesionalia įranga, tada šis straipsnis jums netinka, tačiau jei vis dar esate „savamokslis“ ir nusprendėte, kaip ir aš, sukurti savo mažą sporto salę - tai Straipsnis jums tobulai tinka !!!
Taigi pradėkime ...
Svorių gamybai mums reikės:
- 2 buteliai po 2 l;
- cementas;
- smėlis;
- vanduo;
- vamzdis ar jungiamosios detalės;
- gręžtuvas;
- grąžtai;
- varžtai ar vinys.
Mes pradedame pjaustyti butelius, kaip parodyta nuotraukoje ...
Apkarpytus butelius reikia gerai nuplauti, išvalyti ir gerai išdžiovinti ...
Taip pat turite išvalyti vamzdį (arba jungiamąsias detales) ir naudodami gręžtuvą, kad padarytumėte 5-7 skyles kiekvienoje vamzdžio pusėje, kaip parodyta nuotraukoje ...
Po to į vamzdžio skylutes reikia įdėti savisriegius varžtus arba vinius (tai daroma taip, kad vamzdis nesisuktų gatavame hantelyje) ...
Na, visi komponentai yra paruošti !!! Dabar mes ruošiame cemento skiedinį ... Aš praskiedžiau cementą smėliu santykiu 1: 2 ... Vietoj smėlio taip pat gali būti naudojamos granulės ...
Kai tirpalas yra paruoštas, buteliuko centre mes įdedame vamzdį su iš anksto padarytomis skylėmis ir įkišame savisriegiais varžtais ar vinimis ir užpildome tirpalu ...
Tai viskas ... Viena pusė paruošta, dabar reikia palikti, kol tirpalas visiškai išdžius ir sukietės ...
Kai viena pusė sukietėja, pereikite prie kitos ... Mes atliekame tą pačią operaciją, laukiame visiško išdžiūvimo ir sukietėjimo ...
Visi !!! Hantelis paruoštas ... Dabar galite juo naudotis ... Sėkmės!